1、按住Ctrl键，单击每个文本框中的文本，将其文本全部选中

2、将被选中的文本用鼠标拖离文本框，并且单击复制选项中的“只保留文本”

3、需要注意的是选择只保留文本有可能看到的是空白的，这时只需要将其文字颜色改为自动或是黑色即可。

4、单击“开始”选项卡--“选择”--“选择对象”框选所有内容，将剩下去掉边框只保留文字即可。