1、亲爱的树洞你好呀,今天是心情比较愉快的一天,难过的时候有你相伴,那么快乐的时候也同样少不了你,你承载了所有所有,你就像一个慈祥的老人,默默陪伴着我,让我孤独的世界多了一份牵绊,多了一份情感,有了你,我感受到了很多温暖,我也没有那么孤独了谢谢你,树洞爷爷。

2、树洞能够遮风挡雨,树洞代表了我们所有的方向,树洞能给我们一份力量,树洞能够在夏天的时候为我们遮荫挡热。

树洞文案

每个人的成长路上,总有那么一段时光,或长或短,让你苦闷不已,却无处诉说。

发泄吧,又怕累及家人朋友压抑吧,只会让自己更痛苦、更难受。

这时候,不妨给自己的心灵找寻一个小小的“树洞”,让所有的焦躁与烦恼得以安放,让你面对最真实的自己。

01

在一个阴雨连绵的午后,偶然间听到了欧阳娜娜唱的《树洞》这首曲子。

多想拥有一个小树洞,悄悄地吐露成长的烦恼和美梦。

光吃不长肉,侧抱着枕头睡个够,不闻枝头有谁在笑讽。

可否借我一个小树洞,来安放无人察觉的悸动。

听着轻柔的旋律,一股神奇的力量会让躁动的内心瞬间平静下来。

细细想来,你我成长的路上,何尝不也需要这样一个树洞呢

无论是懵懂无知的青春期,还是人到中年万事皆难的当下,当所有的困顿、迷惘与失落席卷而来,你我都想挣脱所有的束缚。

当晋升受挫,当身边所有的人都不理解你,一种深深的无力感将你彻底淹没。

这时候,你是多么地无助,哪怕是连大哭一场的地方都没有,生怕别人看到,生怕被人嘲笑讥讽。

你多么希望给自己的心灵放个假,可以自顾自地哭一场、吼一声,亦或是静静地坐一会。

而树洞,恰好是这样一个私密空间,给你自由,理解你,包容你,让你尽情释放,无拘无束地放飞自我。

人生在世,没有谁能够脱离集体而独善其身。然而,有时候,纷繁复杂的人际关系,让你身心俱疲,特别厌倦。

因而,你渴望获得片刻安宁,让焦躁的心灵得以安放,哪怕只是一小会,你便会心满意足。

然后,重整旗鼓,重新扬帆起航。

02

那么,这个小小的树洞到底是什么呢

在《亲密而独立:活出边界,活出自己》这本书中,心理咨询师冰千里说:“在现实不如意的时候,我们需要一个包容的空间,叫过渡空间。这是一个安住之地,这里很自由自在,有美好幻想的成分,又不会和现实完全断绝。”

对于这样一个心灵的栖息之地,我们美其名曰“树洞”。

它是属于我们自己的独有空间,为我们遮风挡雨,给我们自由,让我们毫无压力,哪怕只是暂时的,都已足够。

比如,人到中年的你,面对未卜的前途,养家的巨大压力,亲人的不理解,朋友的出卖......

你变得茫然不知所措,你苦恼,你呐喊,但是统统无济于事。

你不断地翻找通讯录,却找不到一个可以谈心的人,你甚至不敢告诉家人,生怕他们担心。

这时候,你可能会来到附近的公交站台,随意搭上一辆公交车,投上一枚硬币,从起点一直坐终点,漫无目的又随心所欲。

伴随着轰鸣的汽笛声,你孤身一人,跟着车缓缓前行,从最开始的拥挤不堪,到后来人群稀稀落落地下车,直至最后全车只有你一个人,就这么坐着,任由思绪飘飞。

什么都可以想,什么都可以不想,眼里、脑海里,只有窗外一闪而过的行人、车辆和风景。

当你再次回到出发点时,你便从内心搭建的这个树洞里走出来,你变得精神焕发,斗志昂扬。你开始走现实中该走的每一步路,苦与泪,你坚信咬牙坚持下去就是胜利。

03 写在文末

当现实压力越来越大,内心希望的样子迟迟没有到来的时候,就产生了冲突,冲突越大,你对这个“过渡空间”的渴望就越大。

在这里,它给你心灵的滋养,给你加油,给你减压,让你得到暂时的放松,给焦躁的自己松绑。

树洞文案

那一棵可以保守秘密的树洞,释放心中块垒,让心绪放松祈愿那些往事以及对那段错失的情愫的自言自语,随着泥土和蔓延的花花草草的覆盖,永远埋葬...