这句话的意思是：人生在世，都不容易，因为各种教条、规则束缚了我们的天性，让我们做不了真实的自己，活得压抑，身心都不自由去。然而人生苦短，可以从容的为自己而活才能使生命具有真正的价值。我们活这一生，应该尽力活出自己的风采，所以在生命的旅程中，我们要遵从内心真正的想法，做一个真实的自己。