各有各的好。

1、高密度板：实木颗粒板密度较高，板内木质纤维颗粒较大，更多的保留了天然木材的本质，在胶粘剂使用上实木颗粒板的含量一般低于5%，环保。

2、实木多层板：对于密度板等的缺点在于，由于生产成本相对其他较高，所以其价格相对其他板材高。