用温水加洗衣液搅拌成泡沫水，在把抱枕放进去，充分淹没浸泡10分钟，然后开始反复按压挤水，切记不要揉搓，也不要用刷子，反复挤压可以让蓬松棉里的灰尘清洗干净。

然后清水再来几遍，自然晾干，最好用晾袜子的那种大圆网纱，这样不会变形。

最后晾干后用吹风机再吹几分钟，让蓬松棉更加蓬松，这样一个香喷喷软乎乎的抱枕就焕然一新了。