春季多甘:是因为春天来了万物复苏，初春阳气开始升发，辛甘的食物可以帮助阳气提升。

再有就是北方春雨贵如油，天气少雨气候偏干燥容易上火，所以在春天的季节应该增加多一些的甜食，少吃一些酸性食品，从中医角度讲酸性食品入肝甜性食品入脾胃，春季肝火较旺盛所以我们要随着季节的变化，调整好饮食来适应身体的需要，让自己的越来越健康。