如果摄入的热量能消耗掉就不会发胖，否则什么食物都有可能发胖。

牛腰，牛身上的器官部位，俗称牛腰子，即牛的肾，可以做菜肴，也可以喻诗文数量大。 另有同名面食制品牛腰子。牛腰子即牛肾，动物肾脏含有较高的胆固醇，对心脑血管有不良作用，另外，它是动物泌尿系统的重要器官，会有各类代谢毒素及重金属沉积，经常食用对身体不利。但是少量食用可以补充锌等微量元素。