孩子短时记忆差很有可能是没有休息好的缘故,不论是大人还是孩子,只有在保证睡眠时间和质量的前提下才能高效的完成各项工作和学习任务。特别是孩子,正处于长身体的阶段,更要保证他们有充足的睡眠。
孩子短时记忆差怎么办
1、补充营养:儿童记忆不好可能是由于缺乏营养导致,可以多吃肉类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物,同时要多吃维生素含量高的食物,如瓜果蔬菜等。
2、强化记忆训练:儿童记忆力很差要加强训练,可以选择专门的记忆训练机构进行一些专业训练,同时也可以让儿童多动手,也有利于促进大脑发育,增强记忆力。
3、休息保证充足的睡眠:儿童大脑得不到充分的休息,有可能会出现记忆力很差的情况,要保证儿童睡眠时间,避免熬夜。建议给儿加营养,注意休息,适当运动,增强儿童身体素质。