巧克力，鸡蛋，士力架，坚果，蜂蜜，红糖水都是可以的。可以适量的吃点巧克力，巧克力在分娩的时候可以产生较多的碳水化合物，能够让人体在短时间内提供大量的热量，有利于促进产妇体力的恢复，能够有助于顺产。

也可以适量的吃点鸡蛋，鸡蛋的营养丰富而且蛋白质含量高，而还含有卵磷酯和矿物质，比较容易消化，能够增强营养。

分娩的时候也可以适量的喝点红糖水或蜂蜜水，可以提供足量的热量，能够很快的产生能量，有利于让孕妇产生力量。

也可以在肚子不痛的时候吃一些饭菜，让产妇在生产的时候更有力气用力。