现实生活中，人们常用周岁和虚岁来计算人的岁数。周岁是国际通用的年龄计算方式，它计算的是出生后已经度过的时间长度，故也可以计算尾数，如三岁零两个月，七岁半等。

在中国，为了与传统的计龄方式进行区分，即计算出生后正在经历的年份次序，才有了周岁和虚岁这两种名称。故60周岁指的是出生后刚好60年，而60岁是虚岁，指的是在这一年满60岁。