青春期是儿童期向成年期过渡的一段时间，是人的一生当中必经的生理和心理过程。了解青春期生理上的变化，身高和体重突增，女生到了青春期，第一性征生殖器逐渐发育成熟。这时少女开始来月经，男性开始出现遗精现象。出现第二性征，乳房丰满而隆起，乳晕加深，男性开始变声，出现喉结。