感情约束是在谈恋爱时双方对待感情要有分寸。

谈恋爱也要学会约束对方，也只有懂得约束对方的爱情才会变得长久。如果双方不懂约束，就会让自己的爱情留下遗憾。有以下三点要求，分别是：不试探对方真心和不询问过去，给对方留有一定的私人空间，双方不可以冷战。

1、不试探对方真心和不询问过去：

既然选择它，就要接受它的全部。

2、给对方留有一定的私人空间：

每个人都会有秘密。

3、双方不可以冷战：

可以吵架，但是有什么事情要说清楚。