有如下两种方法：

1、橄榄油按摩。橄榄油里面含有很多能够生发的营养元素，这样可以促进络腮胡的生长的，具体方法就是将橄榄油直接涂抹在需要长胡子的地方，然后轻轻按摩，直到被吸收，每天需要用橄榄油涂抹数次，只要坚持下去段时间内就能看到络腮胡长出来了。

2、多吃黑芝麻。黑芝麻是大家十分熟悉的一种生发的食物，多吃芝麻同样能够让再生的络腮胡子变得乌黑诱人，同时能够不断地刺激毛囊组织，生长出更多的胡子，因此想要留络腮胡的男性应当多弄点黑芝麻吃吃。

希望对你有帮助，非常管用。