1、先把米粉泡在清水里,准备第二天早上用。
2、现杀的黄鮕鱼,并准备好葱姜蒜,葱白切成段和鱼一起炖,黑木耳切成丝,西红柿切小块。
3、下油煎鱼,用大火煎不会煎烂,煎到两面金黄起锅。
4、在剩下的油里炸葱姜蒜,炒几秒有香味后,放入番茄酸汤。
5、番茄酸汤制作:
①将西红柿洗净,用开水汆一下,捞出滤去水分,放入缸中,放入2克盐,腌制3天,制成番茄酸红椒洗净,用石磨磨细,加入2克盐,放入缸中腌制3天,制成红椒酸。
②制作酸汤鱼时,番茄酸、红椒酸、香料粉30克,加入盐、胡椒粉、木姜子油、姜、葱,上火烧开,放入改好刀的鱼煮食即可。
6、加入鱼后,中小火炖五分钟左右,关火待用。
7、在钢精锅内加水烧开后加入泡好的米粉煮熟后捞起放入碗内。
8、在米粉碗内倒入烧好的鱼汤,最后撒上葱花和花生碎。
鱼谷鲜粉的做法
食材用料:米粉 500克,鱼 1.5斤,姜片 适量,料酒 适量,胡椒粉 适量,盐 适量,葱 1根,蛋清 1个
做法步骤:
步骤 1
洗好的鱼片放入葱姜水,胡椒粉料酒腌制去腥,打入鸡蛋清和淀粉拌匀
步骤 2
水开把米粉煮透过凉水
步骤 3
准备配菜,豆腐切块,酸菜和笋切丝,在准备点茼蒿或者生菜,根据自己的口味加入
步骤 4
把鱼骨煎至金黄色,豆腐也可以煎一些,加入适量的水煮至白色,放入酸菜和笋丝煮十分钟,在放入腌制好的鱼片,加入适量的盐和胡椒粉调味,煮开即可关火
步骤 5
把米粉装入碗中,倒入煮好的鱼汤
步骤 6
一碗鱼谷鲜粉就完成了
鱼谷鲜粉的做法
食材:中海虾6只,鱿鱼1只,青口贝8只,干粉丝25g,小洋葱3颗,香芹20g,小葱1棵,蒜2瓣,指天椒3只
调料:鱼露,青柠汁各2汤匙(30ml),白砂糖2茶匙(10g)
做法
1、鱿鱼去除内脏和表皮,用流动水洗净,斜向每间隔0.3cm切入一刀,切出刀口,不要切断鱿鱼。
2、再和刚才的刀口交叉45度角,同样间隔0.3cm切刀口,形成相交的花刀。之后把切好花刀的鱿鱼切成长4cm,宽3cm的片备用。
3、海虾洗净,去除砂线。青口贝用小刷子刷净泥沙。
4、干粉丝用温水浸泡20分钟,小洋葱剥去外皮,切丝备用,香芹去叶取梗,切成4cm长的段,小葱、指天椒和蒜分别切碎。
5、大火烧开锅中的水,放入粉丝煮3分钟,捞出后迅速放入准备好的冷水中过凉,沥干水分放入盘中。
6、待水再次烧开,放入香芹梗汆烫2分钟,捞出过凉,沥干水分放入盘中。把小洋葱丝、粉丝和香芹梗拌匀。
7、再次烧开锅中的水,放入鱿鱼片,待所有鱿鱼片都卷起后继续煮1分钟,捞出过凉,沥干水分备用。
8、然后再分别放入中海虾和青口贝煮熟过凉。煮熟的中海虾和青口贝去壳,码在粉丝上。
9、在碗中混合小葱碎、指天椒碎、蒜碎,然后加入鱼露、青柠汁、白砂糖搅拌均匀,淋入煮熟的各种材料即可。