材料：鲮鱼500克、葛根500克、蜜枣30克、姜5克、盐5克

做法步骤：

1、将粉葛洗净，去皮，切大件

2、蜜枣去核，略洗

3、鲮鱼去鳞、鳃、肠杂，洗净滴干水

4、 起油锅，爆香姜，下鲮鱼煎至表面微黄，取出

5、把粉葛、鲮鱼、姜、枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲三小时，汤成调味即可。