小灰鼠觉得自己灰不溜丢没有精神很是自卑，为了和各种动物做朋友她试图去改变自己，可是没讨好到别人反而失去了自我，最后小灰鼠变回自己，就有小老鼠来找他做朋友。这个故事告诉我们，让我们学会接纳自己，不要妄自菲薄，这样才会赢得别人认同。