临沂位于山东南部，以沂、沭河为中心，西、北、东三面群山环抱，向南构成扇状冲积平原。山地、丘陵、平原面积比例为2:4:4。 临沂境内山脉自北而南，有沂山、蒙山、尼山3条主要山脉，海拔1000米以上的山峰有10余座。平原有沂沭河冲积平原、山间沟谷平原、涝洼平原。