奥林匹克主义是将身、心和精神方面的各种品质均衡地结合起来并使之得到提高的一种人生哲学。

它将体育运动与文化和教育融为一体，奥林匹克主义所要开创的人生道路是以奋斗中所体验到的乐趣、优秀榜样的教育价值，和对一般伦理的基本原则的尊敬为基础的。奥林匹克三大核心价值观是卓越、尊重、友谊。奥林匹克的本质是一种精神，每一项奥林匹克运动都起源于真正的人与人之间的对抗，体育是文明的表达方式。