主料:百合100克,莲子20克
辅料:牛肉(瘦)250克,辣椒(红,尖)60克,青椒15克,鸡蛋黄30克
调料:姜5克,大葱5克,白砂糖2克,盐3克,味精1克,淀粉(玉米)10克
做法步骤:
1、 牛肉洗净切片,用蛋黄、盐、白糖、水淀粉拌匀,腌制2分钟
2、 锅烧热,倒植物油烧至温热,将腌好的牛肉放入锅中,快速过油
3、 放入青椒与红辣椒,大火快炒后立刻起锅
4、 另在锅中倒入适量植物油,将葱(切段)、姜(切片)爆香
5、 放入莲子、新鲜百合一起拌炒,再加入高汤
6、 将炒好的牛肉倒入拌匀,用味精调味后即可。