食材用料：小黄鱼1条、菠菜1小把、大米若干 清水适量

做法步骤：

1、大米提前两小时浸泡好，清洗干净，加水入锅熬粥

2、熬粥时，可将小黄鱼放在上面一起蒸熟

3、1个半小时后，小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用

4、菠菜打磨留着汁，倒入稀饭里面再煮几分钟

5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可