跟核桃很像的干果是碧根果。
碧根果又叫“美国山核桃”，和核桃长得相似。
碧根果的营养价值：
1、碧根果含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能
2、碧根果有防止动脉硬化、降低胆固醇的作用此外，还可用于解决非胰岛素依赖型糖尿病对癌症的人还有镇痛、提升红细胞及保护肝脏等作用
3、碧根果含有大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可令肌肤滋润光滑、富有弹性
4、抗疲劳：碧根果有缓解疲劳和压力的作用。
像桃核一样的干果叫什么
和核桃很像的一种干果叫碧根果。
碧根果属胡桃科的一种植物。又名“薄壳山核桃、薄皮山核桃”等。一般5月开花，9-11月果成熟。为著名干果树种，在适生地区是优良的行道树和庭荫树，果仁可食用。
碧根果为世界著名的高档干果、油料树种和材果兼用优良树种。坚果壳薄易剥，核仁肥厚，富含脂肪，味香甜，为干果食用及榨油的原料。它高产、优质，比中国山核桃产量高1-2倍，商品价值高2-3倍。与中国核桃产量相当，但商品价值高3-5倍。
像桃核一样的干果叫什么
叫碧根果
碧根果是很有名的坚果，它是比较昂贵的坚果和核桃一样价格昂贵，营养价值十分的高，很多人都十分的喜欢吃，可以说碧根果比核桃还要好吃一些，更加受人们的喜爱。
