材料
牛肋条600公克,红萝卜1条,姜片3片,葱2支,太白粉水适量,辣豆瓣1大匙,甜面酱1茶匙,蕃茄酱1大匙,酒1大匙,酱油1茶匙,糖1茶匙
做法
1、牛腩鲜放入沸水中汆烫去除血水,再另取一锅水,放入汆烫过的牛腩煮约45分钟取出放凉切块,剩余牛高汤留下备用。
2、葱洗净切小段红萝卜削皮切块,备用。
3、起锅,放入2大匙油,油热后爆香姜片、作法2的葱段,加入所有调味料炒香,再加入作法1牛腩块以小火拌炒2分钟。
4、加入作法1的牛高汤至淹过材料1公分,盖锅盖焖煮约30分钟。
5、再放入作法2的红萝卜块与作法3的牛腩块,再烧约15分钟收汁后,以太白粉水勾芡即可。
萝卜炖牛腩清淡的正宗做法
材料
牛腩2斤,料酒2汤匙,生姜2片,八角1粒,红枣2粒,枸杞6粒,晒干的山楂2片,盐适量,胡椒粉适量
做法
1、牛腩切块,入锅煮开焯去血水,洗净
2、重新换锅水,放入牛腩,加料酒,生姜,红枣,枸杞,小火炖2-3小时。中途加盐
3、成熟时加入萝卜块同炖,待萝卜块炖熟软即可出锅
萝卜炖牛腩清淡的正宗做法
原料:牛腩500克、土豆300克、葱段、姜片、酱油、大料、蒜瓣、盐、糖、料酒、干辣椒一根(可省略)。
做法:
⒈牛肉、土豆切块
⒉将牛肉切在开水中氽汤煮一分钟左右,捞出备用
⒊锅中热油约5成熟时放入牛肉翻炒,加入酱油。糖翻炒均匀
⒋加入水没过牛肉,加入盐蒜大料葱段姜片,水开后转小火炖30分钟,至牛肉将熟
⒌加入土豆块料酒,大火烧开,转小火再炖20分钟左右至土豆软烂即可。