一周两到三次。

夏天由于皮肤较为缺水，而且容易被紫外线晒伤，所以通过敷面膜来对面部皮肤进行修复和保养是很有必要的，一般建议每周做两到三次就差不多了。 敷面膜的频率不建议过高，不然容易使得皮肤的表层受损，而且面膜中的营养被皮肤吸收过多的话，容易导致皮肤油脂分泌过多，产生脂肪粒。