采取以下流程：

1、先用热毛巾，或者吹风筒的热风，加热3M胶条

2、过一阵子，可以看看能不能揭下来，如果还是有点生硬，那就再加热一段时间（2、3分钟就好）

3、用裁纸刀或者硬纸板，去刮胶条，最好选用软一点的，这样不会伤到玻璃

4、在揭开之前，最好先用湿毛巾使劲擦一擦，有时可以把粘贴直接擦下来

5、用普通的粘黏物去除剂，轻松擦掉过汽车前挡风玻璃的粘贴痕迹，即把去除剂喷到抹布上一些，然后擦拭几遍粘胶地方即可