跳绳及格标准:

一、二年级30个及格,140个100分

三、四年级40个及格,160个100分

五、六年级45个及格,160个100分。

跳绳是一项全身性运动,上肢、下肢、躯干需很好地协调才能完成动作,同时全身关节、肌肉、韧带等也都参与其中。它不仅可有效增加踝、膝关节韧带的力量及下肢肌肉力量,还能保证上下肢肌肉的协调发展及减少脂肪,身体的反应能力和灵活性也会提高。跳绳还可加强心肺功能,增加肺活量。

小学跳绳双摇及格标准

双摇跳绳不是小学生体测考核项目,参照我国颁布实施的小学生体测标准,提出小学生一分钟双摇跳绳参考标准如下。

男生:优秀成绩标准为180个,良好成绩标准为150个,及格成绩标准为120个。

女生:优秀成绩标准为160个,良好成绩标准为120个,及格成绩标准为100个。