简单地说，就是放下妄想、分别、执着，自然就会明心见性（透彻了解一切宇宙人生的真相）

首先必须正确理解明心见性的意思，能把这个意思了解清楚（至少需要三年），再把所清楚的事情在生活中落实（一般需要十年），最后是永远保持已经做到的境界而不会因为任何原因而改变的时候，你就真正做到了明心见性。