太极拳，是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。

太极拳有陈式、杨式、武式、孙式、吴式、赵式等六大流派。

陈式排第一，陈式太极拳则是太极祖庭、弟子众多。杨、吴、武、孙都是陈拳之传。