没有区别。酵母硒是微生物硒，植物活性硒是植物生物工程技术而得到有机硒，吸收性更好，被叫做四代硒。不管酵母硒还是植物活性硒，只要补硒了就是好事。

植物活性硒是采用生物转化的富硒，通过光合作用和农作物自身的生物转化作用得到的高硒产品，是近年来开发出来的新型补硒产品。