还呗是互联网金融产品，应该谨慎使用，需根据自己的需求，切勿过度提取消费，避免还款压力过大而无力还款，逾期而影响个人征信以及信誉度。

还呗App可以通过以下方式协商还款：

一是：可以主动电话联系客服，协商还款事宜。

二是：需要陈述清楚协商还款原因。