婴儿休息的好，心情好就好！跟大人一样，有充足的睡眠，第二天起床精力充沛，做什么都感觉浑身是劲，相反 前一天休息不好，就会精神萎靡不振，浑身无力，干什么都不起劲，早上睁开眼就可以看到身边有一个小宝贝冲你笑，这样的心情太美妙啦！