首先知道自己的姨妈周期，其次就是姨妈的最后一天看看护垫上还存不存在姨妈的印记！一般姨妈来的都是3~7天以内！有些人更久的，她周期是30的，不是28天的！这个也是个人体质，因人而异！那我自己的话，一般都要一个礼拜过后才有彻底的干净！我的周期，属于30周期的！到了一个礼拜后我就基本都干净了！第一二三天属于多点的，到456后面就少了！就像印记一样慢慢的就干净了！