低弓足就是扁平足，是指距下关节处于旋前位的情况。从脚跟到脚趾的地方有六块大骨头：跟骨、距骨、舟骨、楔骨、跖骨、趾骨。

由距骨的后关节面与跟骨的后关节面构成的关节，叫距下关节，也叫距跟关节。距下关节保持中立位的足内侧，会形成一个弓形，而这，就是足弓。正常的足，在支撑整个身体时，足弓是不会改变的。如果在站立时足弓向下塌陷，导致整个脚掌贴合地面，那么就是扁平足。