建筑物正常的沉降量允许在1厘米以内，左右前后的沉降差允许在5毫米之内为正常的沉降量和沉降差，如果自建房往后沉降了20厘米，那就是等于倾斜了，不要问正常吗而且是极不正常，几乎整幢楼要报废，变成危房，这样的房屋几乎不可以居住人员，应立即请相关的部门现场勘查是否基础处理不当引起的或地基下面的瘀泥层大厚，而楼层荷载重引起的，早点进行处理。