要看是什么区域，沙坪坝目前有高中低风险区。高中风险区域按照新冠病毒肺炎防控方案第九版规定执行。低风险区要求非必要不离开本区域。离开本区域人员须有48小时核酸检测阴性证明。并且主动向目的地所在社区报备。因此，低风险区域人员可以出主城区。