巴中市第一大镇为长赤镇，长赤镇隶属于四川省巴中市南江县，距南江县城46公里，常住人佰口52420人，建设区街道宽阔有红绿灯，由原长赤镇、红顶乡、竹岭乡合并组成，城镇建成区面积4平方公里，长赤镇是国家重点镇，四川省百镇建设行动试度点镇、省级生态乡镇、巴中市统筹城乡建设示范镇、南江县首个扩权强镇试点镇，是南江县城唯一的副中心城镇，巴中市唯一规划的特大乡镇。