原理纯从力学的角度来看，花样滑冰运动员必须要在空中停留足够长的时间，以完成他们所要转的周数。为了获得足够的腾空时间，运动员就需要足够的跳跃高度，而这又取决于他们起跳时能获得多少垂直速度。对于点冰跳和刀刃跳两类动作，运动员为获得垂直速度所做的动作花样是不同的。