是根据沈涛的游戏情境，每个嘉宾给自己起一个名字，玩游戏开始后，大家一起找节奏拍手，沈涛会先叫一个人的名字，那个人要在自己的名字前加否定词不要，说完之后要说另外一队人的名字，那个人起立接，如果自己拍手的节奏不对、叫错自己的名字、叫错对方的名字都是输了。