进行某种让自己安心的仪式,来拯救自己。把自己的不安写出来烧掉。也可以去找心理医生咨询一下。

心情不平复是正常的。毕竟活生生的一个人被自己撞死了。你得接受这种情绪,它是正常人的正常心理,不是病,虽然很难熬。找心理医生咨询咨询