学名：海蒿子，是马尾藻科植物海蒿子或羊栖菜的干燥藻体，或羊栖菜的干燥藻体。

植株呈圆柱形，逐渐增长，两侧的羽状分枝相互呈钝角或直角生出，分枝的腋间又生小枝，幼枝和主干幼期都生有短小的刺状突起。质脆，潮润时柔软水浸后膨胀，肉质，黏滑。气腥，味微咸。