1，你要确认是否你个人已经同意并将款项支付给了保险公司的，如果不是，请联系那家保险公司要求退保，并且要求保险公司将因为退保产生的费用损失由帮你支付了保费的那个人承担（正常情况下是不允许销售人员 违规垫付客户保费的），在退保之后你就可以重新选择保险公司投保了。

2，在你申请退保之前，建议你先通过保险公司的官方客服查询你的保险是哪个渠道买的，可以凭身份证号码查询到销售人员姓名和对应机构分类的（例如电话车险，中介代理公司，营销员等。