古罗马皇帝马克.奥勒留有句名言：“幸福的生活所需不多，它存在你自身，在于你的思维。”

我们在生活中，是否有过这样的体验：很多时候，我们面对同样的事情或困境时，有的人能想到办法，突破困境，取得成功，获得幸福，有的人也一样的努力了，却事与愿唯，结果相差甚远。究其原因，一种是我们原地踏步的努力，一种是改变思维后的努力。不言而喻，后者更接近幸福。