用料
鸡胸肉 200克鸡蛋 1个 意式火腿 1片 生菜叶 5片 鸡胸肉拌料  红薯淀粉 2勺 白胡椒 2抖 姜 2片 盐 小半勺
做法步骤
步骤 1
一块鸡胸肉200克,在肉店让店家帮绞成鸡肉沫拿回备用。
步骤 2
将生姜切成姜末放入鸡肉沫。将红薯淀粉提前用水化开,倒入鸡肉沫。再加入鸡蛋和盐黑胡椒,最后加一碗清水,搅拌均匀。
步骤 3
将所有的食材倒入破壁机中。
步骤 4
用奶昔选项,将食材打成很细腻的奶昔状。倒出后用筷子挑一下有没有肉筋,如果有就把它剔除,没有就可以了。
步骤 5
生菜洗净铺在汤碗里。锅中烧水,水开后调小火,用筷子将水搅成漩涡状,把鸡肉糊慢慢倒进漩涡中。小火将鸡肉糊煮开。
步骤 6
将煮好的汤和鸡豆花盛出来,放进放生菜的碗里,用汤将生菜烫熟。
贵阳鸡丝豆花的做法
首先将鸡全身扒皮,找到鸡胸骨,用刀剔下鸡胸两边的胸脯肉,一只大一点的鸡,估计能剔下二两胸脯肉,其余的肉均不能够达到做鸡丝的品质。
接着将胸脯肉调味后煮熟,直接用手撕下鸡丝,吃起来会更松软入味。
然后将清水煮熟的西红柿剥皮,菜刀剁碎,加小米椒,用菜油炙好,直至西红柿把菜油染得鲜红,这时候便可以加入熬制了几小时的筒子骨或鸡骨汤,入味后放入鸡丝、豆花捣碎,直到入味起锅即可。