意思就是说领悟心里的意思很容易，但是熄灭心里的想法却很难，基本就做不到。因为念起就代表了心里已经有了想法，想法一旦生出来，就不会轻易被息掉，而是会按照想法想要实施或者延续，没有人能够控制心里的意念，更何况是息掉心里的想法。