早起早睡，赛过人参补身体

早起早睡，清爽欢喜有干劲

早起早睡，身体壮壮倍儿棒

早起早睡，一天精神抖擞

早起早睡，工作效率翻倍

早起早睡，干活不累

早起早睡，精力充沛。

口号源于生活，日常最常见的是卖货小贩使用，比如不上电视不上报，宣传产品全靠自已做介绍。《现代汉语词典》解释其为：“民间流行的一种口头韵文，句子长短不齐，纯用口语，念起来很顺口”。