这个没有什么比较的意义，洲是陆地，海是海洋的一部分。我给你解释一下这几个定义吧。海是大洋的边缘部分，靠近大陆。洋是海洋的主体部分，深度大。大陆是面积广大的陆地岛屿是面积较小的陆地大洲是大陆及其附近岛屿的总称。

如果非要比较的话，我只能说洲要大于海。