上午八点半去最好，最好选淡季去6、9月份。

梅山湾沙滩公园，位于宁波市北仑区，沙滩总体呈弧形，总长约1.88公里。梅山湾沙滩公园是一个集看海、划船、晒日光浴于一体的观光性沙滩，蓝色的天空搭配着白色的沙滩，海天一线，十分壮观。在这里不仅可以有晒日光浴的专座，静静地躺在那里十分悠闲，也可以脱掉鞋子尽情享受沙滩的魅力。