解决方法：

1、优化硬盘分区结构，然win7占用最靠硬盘外边的最外面的分区，win7系统盘用做外面的分区，加快硬盘读写速度。

2、整理硬盘碎片、清理系统垃圾。

3、检查主板芯片组驱动、硬盘SATA驱动是否都装好了，否则驱动不对硬件性能会发挥不出来。