背负着沉重的十字架的意思是说一个人的心理有着沉重的精神负担，这种情况会有很多种原因：比如说被人误会做过错事或者是感觉对不起某个人，觉得自己的良心上过不去，事情大的会让上帝都不会原谅自己，死了会下十八层地狱。这些精神上的紧张情绪会带来沉重的思想负担。