1、首先，打开office软件，新建一个Excel表格

2、在一个空白单元格，输入一个数字，并在下面邻近的单元格输入按规律递增的另一个数字。

3、框选中输入数字的两个单元格，将鼠标放到右下角变成十字。

4、最后，拖动十字光标，下拉单元格就能实现规律递增了。