赤脚踩热地板有很多的好处，尤其是在夏天。

在夏季高温多发，外面的阳光照进室内，往往会使室内地板的温度变高，因此我们可以经常用赤着脚踩地板，不要穿拖鞋，直接用脚感受地板的温度，从而达到按摩脚部的功效。赤着脚踩热地板，能够使脚部受到轻微刺激，促进脚的血液循环，对身体有好处。